10低烧（事后/上药）深呼吸双盘打坐正确方法

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陆崖睁开眼睛，阳光已经从窗帘外透了进来，他翻了个身，猛然左手传来一阵触碰硬物引起的钝痛。那柄深红色的血檀木戒尺被压在了掌心下。

他回想起来，昨晚那顿打让自己几乎以为左手报废了。最后自己抱着左手蹲在地上哭，还是疼，疼得想叫妈妈，可一想起妈妈就更疼得厉害。他只记得自己哭了很久，裴景行呢？裴景行似乎就在旁边站着。

后来终于不再哭得浑身发抖，呼吸也稳下来一些，就看到裴景行把蹲了下来。他把自己紧紧抱在怀里的手一点一点抽出来，握住。两人的手掌紧紧贴在一起，只是裴景行的手掌比自己大，也热，压着伤处又是一阵钝痛，眼泪再次不受控制地涌出。可是裴景行没有放开他的意思。

“你愿意告诉我你的事情，我很高兴；你想有所保留，我也不会强迫。”裴景行说：“但在和我实践的时候，你要做到坦诚和服从，这是最基本的尊重。”

裴景行把他的手握得很紧，陆崖直掉眼泪，但没有挣扎，就那样任由裴景行握着。后来那柄血檀戒尺被递到自己手里，裴景行问他愿不愿意。

“什么意思？”陆崖还记得自己哭得不住吸鼻子，脑袋也昏昏沉沉的，好像反应都慢了半拍。

“坦诚和服从，以后能做到吗？”裴景行问：“以后还愿意跟我实践吗？”

“愿意，我…我能。”陆崖拼命点头。

“好。”裴景行把戒尺放在他手上，又揉了揉他的脑袋，“记住你的承诺。现在它是你的了。”

再后来，裴景行用毛巾包着冰块给他敷了手心，又给他涂了药膏。只是那时候自己已经昏昏欲睡，醒来的时候，发现纱布已经把手掌裹住了。

右手食指按了按自己的手掌，发现它鼓鼓的，好像很涨，但没有昨天那么疼。裴景行的药总是那么管用。

扣扣扣。

“该起床了。”裴景行的声音从屋外传来。

对了，昨天订的房间是一厅两室，自己睡在这里，裴景行自然睡在另一个卧室。陆崖撑着身子坐起来，匆匆看了一眼挂在墙上的钟表，已经九点。

打开房门，就是一阵包子的香味儿。茶几上放着两份塑料圆盒装的粥，还有已经被打开盖的小笼包。

裴景行貌似刚洗完澡，头发还湿着，他穿着酒店松垮的白色浴衣，坐在沙发上说：“饿了就先来吃吧，吃完洗个澡，我送你回学校。”

昨晚哭得太多，陆崖现在觉得自己晕

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